Ik ben Hester van der Zaag

MD/PhD, trainer/coach en voormalig epidemioloog

Welkom op mijn website!


Jij werkt als arts of wetenschapper. En je zoekt begeleiding. Omdat het even niet gaat zoals je wilt. Omdat je je wilt ontwikkelen. En weet dat een deskundige professional jou daarbij kan helpen.


Dan ben je bij mij aan het juiste adres. Samen zoeken wij naar een aanpak die voor jou (of jullie) werkt. Ik begeleid zowel 1-op-1 als groepen.


Scherpe Zaag is een knipoog naar de zevende eigenschap van effectief leiderschap van Stephen Covey: 'Houd de zaag scherp'.

Je moet het zelf doen en je hoeft niet alles alleen te doen.

Het academische én artsenbestaan is veeleisend. Daarbij is het belangrijk om af en toe stil te staan.


Wat vind jij belangrijk in je werk? Waarom doe je dit ook alweer? Wat houdt jou (teveel) bezig buiten werktijden? Hoe kies je voor de dingen die je graag wilt doen?


Ik kan jou of jouw vakgroep daarbij begeleiden. In de vorm van trainingen, workshops, coaching of intervisie. In een groep of individueel dus. Omdat niet iedereen op dezelfde wijze leert.


Bij mij krijg jij méér dan een luisterend oor.

Ik gebruik onderbouwde methoden, heb een praktische insteek en humor. Wij zetten de Zaag in alles wat niet werkt, zodat jij meer focus, veerkracht en invloed krijgt. 

"If you want to go fast, go alone

If you want to go far, go together" (Nelson Mandela)

Mijn diensten

Coaching

Persoonlijke coaching op maat met praktische technieken, nu met 25% korting voor ANIOS en PhD-ers!

Ontdek coaching

Trainingen

Training van drie maandagavonden voor minimaal 6 en maximaal 10 A(N)IOS via ZOOM.



Ietsje assertiever voor A(N)IOS

Workshops

Workshop van twee uur voor minimaal 6 en maximaal 20 medisch specialisten op eigen locatie.

Workshop Aanspreken
scherpe-zaag-oranjev1

Waarom coaching?

Bijvoorbeeld omdat je:


  • met een dilemma zit waar je maar niet uitkomt
  • met tegenzin naar je werk gaat
  • steeds maar dezelfde feedback krijgt
  • (te)veel stress ervaart van je werk
  • niet zeker weet of je wel doet wat bij jou past
  • blijft hangen in analyseren en denken
  • veel piekert en maalt

En je wilt liever:


  • Meer zelfvertrouwen in het maken van keuzes
  • Meer rust en focus op datgene waar jij voldoening uit haalt
  • Effectiever communiceren waardoor je je beter gehoord voelt
  • Meer doen waar je goed in bent en plezier uit haalt
  • Je eigen plan trekken en je minder laten leiden door wat anderen van je verwachten
  • Weten waar je voor staat en daar naar handelen

Wie wil dat nou niet? 

Meer over Hester

Met ruim 30 jaar ervaring als arts, docent en epidemioloog, kent Hester de medische en academische wereld goed. Daarnaast heeft zij bestuurlijke en organisatorische ervaring in de sport. Ze is getrouwd met een chirurg, heeft drie kinderen en in haar vrije tijd sport ze graag.


Ze is gecertificeerd door de Nederlandse Orde van Beroepscoaches (NOBCO/EMCC) en daarmee getoetst en positief beoordeeld op het gebied van kennis, ervaring, cliëntreferenties, visie, bedrijfsorganisatie en persoonlijke ontwikkeling. Coach is geen beschermde titel, iedereen mag zich coach noemen. Certificering is daarom een goed middel om zowel de cliënt als de beroepsgroep te beschermen.


Haar verhaal begint op haar 4e levensjaar. Na een verhuizing ging ze langs de deuren en verkocht (oude) kranten. Op haar 30e richtte ze, samen met een groep ouders, een hockeyclub op. Ze houdt van competitie om zichzelf uit te dagen. Kortom: ze zoekt verbinding, is ondernemend en resultaatgericht.


Daarom werkt zij vooral met artsen en academici en geeft zij trainingen en coaching om de wereld van deze ambitieuze mensen een beetje beter en fijner te maken.


Om haar eigen Zaag Scherp te houden (met een knipoog naar de zevende eigenschap van Covey) zorgt zij voor ontspanning door inspanning en leest zij graag non-fictie. Om de geest flexibel en jong te houden én een maatschappelijke bijdrage te leveren, traint en coacht zij tieners op het hockeyveld.   


Mensen noemen haar deskundig, begripvol en krachtig met frisse, sportieve energie.

   

Wil je meer weten over haar achtergrond? Kijk dan op LinkedIn.

  • Mijn stijl

    Mijn basishouding is onderzoekend. Nieuwsgierig, ontdekkend en zorgvuldig. 


    Mijn kwaliteiten zijn empathisch, goed luisterend en scherp; vandaar ook "De Scherpe Zaag" (met een knipoog naar de zevende eigenschap van effectieve mensen van Covey, zie verder op mijn website).  


    Ik geloof niet in spirituele en mystieke methoden. Wel werk ik met visualisatiemethoden en geloof ik dat zingeving een belangrijk onderwerp is dat bij veel vragen naar voren komt. Ik baseer mijn aanpak zoveel mogelijk op wetenschappelijk onderzochte en gegronde methodes. 


    Tijdens onze gesprekken staat jouw vraag centraal, en kijken we vooral naar het nu en jouw toekomst. Ik zet mijn kennis en ervaring in maar ben niet dé expert. Ik ga voor een duurzaam effect: het vertalen van inzichten naar de praktijk. Tussen de gesprekken in ben jij dus aan zet! 


    Mijn kernwaarden zijn respect (voor alles wat jij vindt en kiest), autonomie (jij hebt de keuze waar je wel en niet mee aan de slag gaat), en eerlijkheid (jij naar mij en ik naar jou). 

  • Professionaliteit

    • Vooropleidingen: gymnasium, geneeskunde, gepromoveerd in de kindergeneeskunde, epidemiologie, diverse cursussen en trainingen op gebied van leiderschap, filosofie en persoonlijke ontwikkeling. 
    • Twee post-HBO erkende coachopleidingen met succes afgerond  (cumulatieve duur 30 maanden, ruim 600 studielasturen en meer dan 100 uur praktijkervaring). 
    • Permanente bij- en nascholing (o.a. Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Voice Dialogue, Lumina Spark, Assertiviteit), supervisie, intervisie.
    • Gecertificeerd practitioner coach bij NOBCO/EMCC Global (de Nederlandse Orde van Beroepscoaches). Ik hou mij aan de Internationale Ethische code
    • Lid van de commissie Wetenschappelijk Onderzoek van de NOBCO.
    • Ik bereid gesprekken voor, werk ze uit, reflecteer en hanteer volledige vertrouwelijkheid in een veilige sfeer als basisvoorwaarden. 
  • Mijn visie

    Een leven leiden dat ertoe doet. Dat de moeite waard is. Eruit laten komen wat er in zit. Waarmee je niet alleen een positieve impact hebt op je eigen leven, maar ook op dat van de  mensen om je heen. Dát is waar ik elke dag voor opsta. 


    Hierbij deel ik onderstaande visie op coaching. 


    "Coaching is een persoonlijke ontwikkelingsreis op maat die de besluitvorming en prestaties van de cliënt bevordert door middel van gesprekken, waarbij gebruik wordt gemaakt van

    van gedeeld onderzoek, reflectie, ondersteuning en uitdaging."(de Haan et al, 2023)


    Wanneer jij zelf ergens niet uitkomt zit de oplossing in het vinden van een ander perspectief op jouw vraag. Vaak zijn er onbewuste processen gaande; bewustwording is dan stap één. 


    Ik werk vooral vanuit een progressiegerichte aanpak (vanuit de positieve psychologie, wetenschappelijk onderbouwd). Dit betekent dat we vooral kijken naar wat er wél is, wat er al eerder goed was en welke kleine progressie je nu ziet en snel kunt bereiken. Mijn aanpak is actiegericht; van alleen nieuwe inzichten kom je zelden tot een blijvende verandering. 


    Ik geloof in een groei-mindset: elke dag valt er te leren en iedereen kan leren. Dit leren gaat sommigen sneller af dan anderen; een coach kan daarbij versnellend werken. 


    Mijn ambitie is dat, net zoals in de sport, coaching in de gezondheidszorg preventief ingezet wordt om persoonlijke effectiviteit te vergoten en bevlogenheid te behouden. 

      

    Een belangrijk onderdeel van mijn coaching is het contextgerichte denken. Wij onderzoeken breed naar wat er zich tussen jou en de mensen in jouw omgeving afspeelt. Daarmee verschilt coaching van psychologie. Wanneer jij patronen ontdekt in jouw interactie met mensen, zoeken we naar passende opties om die te doorbreken. Daarmee ontstaat er ruimte waar jijzelf invloed op hebt. Klik hier voor een filmpje over het systemische brein.  

Waarom
"Scherpe Zaag"?


Een man loopt door het bos en ziet een houthakker, die zich helemaal in het zweet werkt om een boom om te zagen.


De man vraagt aan de houthakker wat hij aan het doen is.


“Ik moet deze boom vóór vanavond omzagen!”, antwoordt de houthakker.


De man zegt: “Maar die zaag is helemaal bot! Neem even pauze om hem aan te scherpen, dan ben je sneller klaar.” 


“Nee”, antwoordt de houthakker. “Ik heb geen tijd om hem aan te scherpen, die boom moet vandaag nog om!”

Deze metafoor komt uit het boek "De zeven eigenschappen van effectieve mensen" van Stephen Covey; een boek dat ook door de FMS (Federatie van Medisch Specialisten) wordt aangeraden als basis voor persoonlijk leiderschap van artsen.

Groepen en Teams

Een teamcoach zet je in als een (vak)groep of team vastloopt in communicatie of samenwerking, of wanneer jouw team een uitdaging heeft waar je hulp bij wilt. Ik heb ruime ervaring met groepsprocessen en teamdynamieken, en werk vanuit systeemdenken: vaak is niet één persoon de oorzaak van gedoe, maar is er iets te verbeteren in het hele systeem.


Teamcoaching brengt de leden in beweging waardoor iedereen (weer) ontspannen naar zijn werk kan. Kleine stappen en geduld zijn daarbij voorwaarden voor het team én de coach.


Wil je sparren? Neem dan vrijblijvend contact met mij op!

Neem contact op

Referenties

Meer informatie

Dit is een alinea. Door in alinea's te schrijven, kunnen bezoekers snel en gemakkelijk vinden wat ze zoeken.

Dit is een alinea. Door in alinea's te schrijven, kunnen bezoekers snel en gemakkelijk vinden wat ze zoeken.

Meer informatie

Dit is een alinea. Door in alinea's te schrijven, kunnen bezoekers snel en gemakkelijk vinden wat ze zoeken.

Meer informatie

Dit is een alinea. Door in alinea's te schrijven, kunnen bezoekers snel en gemakkelijk vinden wat ze zoeken.

Meer informatie

"De coachingsessies met Hester hielpen me mijn persoonlijke uitdagingen helderder te definiëren door middel van gesprekken en opdrachten. In plaats van directe antwoorden, stelde ze vaak nieuwe vragen en hielp ze me het antwoord te vinden, wat ik waardeerde. Haar ondersteunende en uitdagende aanpak creëerde een veilige en positieve omgeving waarin ik me comfortabel voelde en uitkeek naar het vieren van mijn successen."

ANIOS, 32 jaar

"Het coachtraject heeft ervoor gezorgd dat ik veel sterker in mijn schoenen sta – mijn enige spijt is dat ik het niet al veel eerder heb gedaan."

Arts-onderzoeker, 28 jaar

"Hester is een buitengewone professional. Ze schuwt confrontaties niet, maar brengt deze, zelfs in de meest uitdagende situaties, op een constructieve manier ter sprake. Wat haar onderscheidt is haar openheid, het vermogen om opbouwende feedback te geven, haar zelfreflectie en inspirerende en effectieve coaching.

Ik beveel haar van harte aan aan iedereen die op zoek is naar professionele groei en ontwikkeling."

Hoogleraar-medisch specialist, 52 jaar

Zet die stap!

Rijksstraatweg 39

7391MH Twello


06 - 45 190 585


hester@scherpezaag.nl

Stuur mij een bericht en ik neem z.s.m. contact met je op.


Ik kijk ernaar uit!

Share by: